Quels sont les thérapies brèves ?
Il existe plusieurs sortes de thérapies brèves : l’hypnose ericksonienne, la programmation neurolinguistique (PNL), les thérapies cognitivo-comportementales (TCC), les thérapies corporelles, la TOS (théorie orientée solution), ainsi que l’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).
Quelle est la méthode de la thérapie brève?
- Le coach ou le psychothérapeute formé en thérapie brève systémique travaille sur du concret. Il tente de comprendre comment le patient vit la situation qui le fait souffrir. La méthode de la thérapie brève est donc à la fois active et responsabilisante. Le coaché doit réaliser des actions. La mise en route du changement repose sur lui.
Quel est le coût d'une thérapie brève?
- Voici quelques infos pratiques sur la séance de thérapie brève : le coût d’une séance tourne autour de 50 à 80 euros, parfois plus selon le thérapeute choisi ; certains hôpitaux ou dispensaires proposent ce genre de thérapie : dans ce cas, le spécialiste est subventionné et un remboursement est possible.
Quels sont les troubles traités par une brève?
- Comme évoqué précédemment, les Troubles traités par une thérapie brève sont des troubles du comportement, plus aisément résolubles que des maux tels que : certains problèmes psychologiques…
Quelle est la durée d'une psychothérapie brève?
- Elle se différencie d’une psychanalyse ou d’une psychothérapie traditionnelle, en ce sens que, comme l’évoque son nom, sa durée est limitée dans le temps : en général, une thérapie brève dépassera rarement le nombre de 10 séances ; une psychanalyse ou une psychothérapie peuvent aller de plusieurs semaines à un an et parfois plus.
