Quand consommer le gattilier ?
On utilise les extraits de gattilier en cas de cycle menstruel douloureux ou irrégulier, ainsi que de troubles divers liés au syndrome prémenstruel. Le gattilier est aussi recommandé dans toutes les périodes de la vie où le cycle menstruel est irrégulier, comme la préménopause.
Comment consommer gattilier ?
Posologie du gattilier
- Baies séchées. Prendre de 30 mg à 40 mg de baies broyées par jour.
- Extrait standardisé en casticine (de 0,6 % à 1 %). Prendre de 2,5 mg à 4,5 mg par jour.
- Extrait standardisé en agnuside (de 0,5 % à 6 %). Prendre de 1 mg à 4 mg par jour.
- Extrait liquide et teinture.
Où pousse le gattilier ?
Sol et exposition idéals pour le gattilier Compte tenu de ses origines, le gattilier se cultive en plein soleil dans un sol caillouteux, pas trop pauvre, et surtout pas argileux. La sécheresse et les embruns ne l’agresseront pas.
Comment prendre le gattilier pour les fibromes ?
Elle permet d’agir sur la fertilité, l’endométriose, les fibromes….Posologie
- En infusion : 1 cuillère café de plante pour 1 tasse, faire infuser 10 min à couvert. …
- En décoction : 1 cuillère à café de fruits pour 1 tasse, faire bouillir 2-3 min et laisser infuser hors feu à couvert 10 min.
Quand on prend Vitex ?
1,5 ml, 2 fois par jour. Bien brasser avant l’utilisation. Prendre dans une gorgée d’eau, 15 à 30 minutes avant les repas.
Comment prendre le gattilier pour fibrome ?
En cas de syndromes prémenstruel et règles douloureuses : prendre 2 à 3 tasses / jours de l’infusion entre les repas (à partir du 15e et 24e jours du cycle). Il est possible de l’associer à des capsules d’huile d’onagre.
